Dişleri sert fırçalamak onları beyazlatmaz, aksine diş minesine zarar verir. Günde en az iki kez, dairesel hareketlerle diş fırçalamak ve mutlaka diş ipi kullanmak gerekir. Dil temizliği de ağız kokusunu önlemek için ihmal edilmemelidir. Şekerli gıdaların ardından ağzı suyla çalkalamak asit...
