Üst Alt
  • Cevap yazabilmek için lütfen kayıt olun ya da giriş yapın. Foruma giriş yaparak veya kayıt olarak tüm özelliklere erişebilirsiniz.
    Kayıt ol

zihinsel sağlık

  1. Şenay Dandar

    Kişisel Gelişim Dengenin Estetiği Kariyer Tutkusu ve Yaşamın Görünmeyen Hakikati

    İnsanlık, modernleşme süreciyle birlikte hayatı keskin kompartımanlara ayırdı. Bu ayrımın en sert ve acımasız olanı ise şüphesiz kariyer ile yaşam arasında çizilen o hayali sınırdır. Sabahın ilk ışıklarıyla giyilen profesyonel maskeler, unvanlar, başarı hedefleri ve bitmek bilmeyen toplantılar...
    • Şenay DandarŞenay Dandar doğrulanmış üyedir.
    • Konu
    • başarı kriterleri farkındalık içsel huzur iş yaşam dengesi kariyer planlama kariyer yönetimi kişisel gelişim profesyonel gelişim sınır koymak tükenmişlik sendromu üretkenlik yaşam kalitesi zaman yönetimi zihinsel sağlık
    • Cevaplar: 0
    • Forum: Kariyer ve Yaşam
  2. Zeynep

    Genel Sağlık 🧠 Beyin Sağlığını Geliştiren Aktiviteler

    Beyin de bir kas gibi çalıştırılmalıdır. Kitap okumak, yeni bir dil öğrenmek, bulmaca çözmek veya strateji oyunları oynamak nöronlar arası bağları güçlendirir. Ayrıca B12 vitamini ve Omega-3 tüketimi hafızayı korur. Düzenli zihinsel egzersizler, ilerleyen yaşlarda Alzheimer ve demans gibi...
    • Zeynep
    • Konu
    • alzheimer beyin sağlığı hafıza geliştirme kişisel gelişim odaklanma zeka egzersizleri zihinsel sağlık
    • Cevaplar: 0
    • Forum: Genel Sağlık
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı kanunun 8. maddesi ve T.C.K'nın 125. maddesine göre; ircforumlari.gen.tr olan forum sitemize eklenen içeriklerden, içeriği ekleyen kullanıcı sorumludur. Kullanıcı bazlı herhangi bir telif hakkından ircforumlari.gen.tr sitesi ve site yetkilileri sorumlu değildir. Telif hakkı kapsamında bulunan içerikler ile ilgili hukuksal bildirimleriniz için buradan iletişime geçebilirsiniz. ircforumlari.gen.tr yönetimi size en geç 48 saat içerisinde dönüş yapacaktır.
Geri