• Türkiye'nin güncel IRC forum sitesi
    IFGENTR IRC forum sitesine katılım zahmetsiz ve ücretsizdir.
    Konu içeriğini görebilmek için lütfen üye olun, aksi taktirde içeriği göremezsiniz.
  • 🔊 IFGT Sponsor - Sohbet'in yeni adı Haylaz.NET açıldı. Sen de hemen aramıza katılmak için TIKLA 📌
  • 🔊 IFGT Sponsor - Türkiye'nin resmi mobil sohbet sitesi Mobil.Gen.Tr açıldı! Tüm mobil cihazlardan giriş yapmak için TIKLA 📌

IFGT Sağlık Dukan çayı ile yaza fit bir giriş!!

  • Konbuyu başlatan Züleyha
  • Başlangıç tarihi
  • Cevaplar : 0
  • Görüntüleme : 175

IFGENTR Konu Bilgileri

Konu Hakkında Merhaba, tarihinde Diyet kategorisinde Züleyha tarafından oluşturulan Dukan çayı ile yaza fit bir giriş!! başlıklı konuyu okuyorsunuz. Bu konu şimdiye dek 175 kez görüntülenmiş, 0 yorum ve 0 tepki puanı almıştır...
Kategori Adı Diyet
Konu Başlığı Dukan çayı ile yaza fit bir giriş!!
Konbuyu başlatan Züleyha
Başlangıç tarihi
Cevaplar
Görüntüleme
İlk mesaj tepki puanı
Son Mesaj Yazan Züleyha

Züleyha

IFGT Üyesi
Katılım
4 Mar 2023
Mesajlar
15
Tepkime puanı
64
IFGT Puan
18

Şok Zayıflatan Dukan İçeceği Tarifi'nin Malzemeleri​

  • 2 yemek kaşığı yeşil çay (sallama çay olarak 3 adet)
  • 1-2 adet çubuk tarçın
  • 750 ml su
  • 1 şişe (200 ml) maden suyu (soda sade )
  • Yarım limon
  • Screenshot_20230407_213821_Instagram.jpg
  • Şok Zayıflatan Dukan İçeceği Tarifi'nin Yapılışı​

    1-) 2 yemek kaşığı yeşil çayı veya 3 sallama çayı 750 ml su ile demliyoruz. Demlerken içerisine çubuk tarçınlarımızıda atıyoruz.

    2-) Demlediğimiz yeşil çayımız soğuduktan sonra 1 şişe sade sodayı içerisine katıyoruz. Asla meyveli soda kullanmıyoruz çünkü bu diyet içeceğimiz olduğu için şekerli şeyleri istemiyoruz.

    3-) Sodanın ardından yarım limonumuzu ekliyoruz ister suyunu sıkın isterseniz dilimleyip içerisine katın.

    4-) İçeceğiniz 1 günlük taze taze yapıp gün boyu içiyoruz he rgün tazeliyoruz içeçeğimizi isterseniz akşam demleyip sabah sodasını ve limonunu katıp işe okula yanınızda taşıyabilirsiniz.

    5-) İçeceğimiz 15 gün boyunca he rgün içebilirsiniz. 15 gün bitince 5 gün ara verip tekrar devam edebilirsiniz.