Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Merhaba IFGENTR'ye Hoş geldin.
Türkiye'nin güncel IRC forum sitesi IFGENTR sitesine katılım zahmetsiz ve ücretsizdir.
Konu içeriğini görebilmek için lütfen üye olun, aksi taktirde içeriği göremezsiniz.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Kafein, alkol, rafine şeker ve hazır meyve suları tüketilmemeli.
C vitamini (günde 250-500 mg), beta karoten (günde 25,000-50,000 ünite) ve çinko (günde 30-50 mg) enfeksiyon riskini azaltır.
Sık idrar yapılmalı ve mesane tamamen boşaltılmalı.
İlişkiden önce ve sonra idrar yapılmalı.
İdrar yolu enfeksiyonu varsa cinsel ilişkiye ara verilmeli.
Cinsel bölge temizliği düzenli ve önden arkaya doğru yapılmalı. Sert sabunlar ve kimyasallar kullanılmamalı. Sık çamaşır değiştirmeli. Sıkı çamaşır ve kıyafetler giyilmemeli ve pamuklu çamaşır tercih edilmeli.
